COACHING

Trainings Coaching Yourtrainer Basel

Was heisst Coaching bei Yourtrainer?

Du möchtest selbständig trainieren aber dabei trotzdem professionell auf deinem Weg begleitet werden? Dann sind unsere Coachings das richtige für dich! Bei einem Coaching trainierst Du die meiste Zeit selbständig, hast jedoch regelmässige Checkups mit deinem Coach, deine Form und dein Fortschritt werden gemessen und dein Trainingsplan laufend dementsprechend angepasst.

Hast du dir schon lange gewisse Ziele gesetzt die du noch nicht erreicht hast? Fehlt dir die Motivation um effektiv weiter zu kommen? Du hast bereits viel erreicht aber hast das Gefühl, ein Plateau erreicht zu haben?

Dann lohnt sich ein Coaching um weiter zu kommen. Wir unterstützen dich bei jedem Schritt zu deinem Ziel. Unser Coaching ist eine professionelle Beratung, Begleitung und Unterstützung mit dem Fokus deine persönlichen Ziele schnellstmöglich zu erreichen. Buche jetzt ein unverbindlichen Kennenlern-Termin. Wir heissen Dich gerne in unserem Gym in Basel oder Bern willkommen oder führen ein Kennenlern-Termin Online oder per Telefon durch.

Wie läuft das Coaching ab?

Wenn du einen Kennenlern-Termin anfragst, wird sich ein Trainer innerhalb von 24h bei dir melden um das erste Kennenlernen zu vereinbaren. Beim ersten Termin werden deine Ausgangslage sowie deine Ziele und Vorstellungen besprochen. Wenn alles passt können wir danach auch schon loslegen.

Als erstes starten wir mit einer Bestandesaufnahme. Wir testen Deine Maximalkraft, messen dein Gewicht und führen eine Hautfaltenmessung durch. Somit haben wir alle Werte die wir brauchen, um deinen Trainingsplan zu erstellen und in Zukunft effektiv deinen Fortschritt zu messen.

Nun kannst Du mit Deinem neuen Trainingsplan selbständig Trainieren. Bei Fragen steht Dir Dein Coach natürlich stehts zur Seite und du wirst regelmässige check-ups haben. Dabei wird Deine Form und dein Fortschritt gemessen und dein Trainingsplan laufend dementsprechend angepasst.

Du möchtest alle Vorteile eines Coachings geniessen plus eine enge eins zu eins Betreuung in jedem Training mit einem Trainer der permanent an deiner Seite ist? Dann ist ein Personal Training genau das richtige für dich. Hier erfährst du mehr zum Personal Training bei Yourtrainer.

Was kostet ein Coaching?

Wir haben verschiedene Angebote. Je nach Athlet und Bedürfnis können wir so immer den passenden Coach zur Seite stellen. In der Regel profitieren erfahrenere Sportler am meisten von erfahreneren Coaches, Neueinsteiger machen mit einem Junior Coach super Fortschritte.

Je nach Trainer und Umfang bewegen sich unsere Coachings zwischen CHF 300 und CHF 500 pro Monat.

Buche jetzt deinen unverbindlichen Kennenlern-Termin und erhalte ein persönliches Angebot speziell auf dich zugeschnitten.