CORPORATE
FITNESS

Der Kern eines erfolgreichen und nachhaltigen Unternehmen sind die Mitarbeiter. Sind diese fit, gesund, glücklich und resilient, so können sie Leistung erbringen. Dies wird erreicht durch einen gesunden Lebensstil bei dem Sport, Ernährung und Regeneration im Vordergrund stehen.

Yourtrainer kann Ihrem Unternehmen helfen, die Mitarbeiter in all diesen Punkten zu unterstützen. Sei das in Form von Gruppentrainings, Vorträgen über Ernährung oder Optimierung des Hormonhaushaltes für mehr Fokus und Energie im Alltag. Die stärkt nicht nur die Leistung jedes einzelnen, sondern fördert den Teamgeist und die Zusammenarbeit. Durch individuell auf den Alltag angepasste Ernährungspläne und Lifestyle Optimierungen kann mit wenig Aufwand viel erreicht werden. Sie als Unternehmen profitieren von vielen Vorteilen wie z.B:
 
-Weniger Ausfälle wegen Krankheit
-erhöhte Arbeitsmoral
-mehr Effizienz durch mehr Fokus
-motivierte Mitarbeiter
-gutes Firmenimage
-verbesserte Belastungstoleranz
Und viele mehr.
 
Nach einer Standortbestimmung und Zielformulierung  beraten wir Sie gerne im Bereich:
 
-Sport
-Ernährung
-Gesundheit
-Lifestyle
-Fitnessraum Ausstattung
-Schulung eigener Fitnesstrainer
 
Dies findet Statt in Form von Seminaren, Workshops, 1-1 Gesprächen oder Small Group Personal Training.